НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ И ОБОРОТ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ И ИХ АНАЛОГОВ ЗАПРЕЩЕНЫ ЗАКОНОМ И ПРИЧИНЯЮТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮО чемМы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.Особенностиэто книга о хорошо знакомом, страшном в своей привычности явлении — усталости у женщин, и о способах победить ее;вы узнаете о множестве скрытых причин усталости (вы даже не подозреваете, как много их на самом деле);вы научитесь внимательно и бережно относиться к себе, научитесь лучше понимать свой организм и восстанавливаться даже в самых сложных ситуациях.Для когоКонечно, для женщин — без ограничений по возрасту и степени занятости.Об автореХолли Филлипс ― американский врач, исследователь и писатель.Когда выбираете подарок на день рождения, подарочный вариант в виде книги может стать идеальным выбором. Будь то маме, подруге, женщине, девушке, сестре или даже бабушке, книга является универсальным и оригинальным способом выразить свою любовь и внимание. Особенно актуальны книги по психологии, похожие на работы психолога Лабковского, Петрановской и Примаченко, которые помогают глубже понять жизнь, разобрать внутренние триггеры и справиться с проблемами похудения или эмоциональной стабильности. Книги издательства «Альпина», похожие на «К себе нежно» или «Хороших девочек не убивают», помогут разобраться в тонкостях психологического и эмоционального мира. Для любителей классической литературы романы и произведения, такие как «Мастер и Маргарита» или иные книги классика, остаются вечными источниками вдохновения, так же как и «Маленькие женщины».Не стоит забывать и о саморазвитии: книги по саморазвитию и психологии помогут укрепить интеллект и найти влияние на собственную жизнь, повысить уровень счастья. Например данная книга, похожа на «Инструкция к себе», «С любовью к себе», Мужчины с Марса, Женщины с Венеры , «Ты вся светишься», Женщина, у которой всегда есть план предлагают практики для развития внутренней гармонии и уверенности. Литература, будь то классическая или современная, всегда актуальна и для мужчин, и для женщин. Книги подойдут для подарка на любой случай: дню рождения, годовщину или просто как знак внимания на новогодние праздники. Книга — это не просто подарок, а целый мир. Будь то психология, книги про деньги, романы, мифы, история, медитация или литература по саморазвитию, книга помогает найти прощение, раскрыть творческий потенциал и создать план для достижения целей.
Промокод ALPINA15, который ранее действовал на товар «Книга "Устала уставать: Простые способы восстановления при…» в Яндекс Маркете, больше не активен. ПРАЙСХАК сохраняет страницу завершенного предложения, чтобы история скидки оставалась доступной и пользователь мог найти актуальную замену. Ниже показываются похожие товары и действующие предложения. Если вы планируете покупку, проверьте новые промокоды, текущую цену, наличие и условия акции непосредственно на странице Яндекс Маркета.